S.O.S Verão: um guia completo para um bronzeado perfeito e sem manchas
Pele bronzeada e com viço. Cabelos brilhantes e saudáveis. Com os cuidados certos, é possível ter tudo isso durante a temporada de sol e praia. Aqui, uma relação de dicas e cuidados para prolongar o dourado do corpo e blindar os fios do efeito nocivo dos raios ultravioleta
O Brasil é o destino perfeito para passar tardes al mare, especialmente durante as férias de fim de ano, mas é também o período em que os índices de radiação solar atingem níveis altíssimos – e não só nos estados ao norte. Segundo Marcelo Corrêa, especialista em meteorologia física na Universidade Federal de Itajubá (MG), no verão, o sol de São Paulo é mais intenso que o do Nordeste. Para dar conta da demanda crescente de produtos para a praia – e também para o dia a dia ensolarado de trabalho –, empresas de beleza estão investindo em protetores solares tecnológicos. Há os hidratantes que controlam a oleosidade e os que combatem o envelhecimento precoce. Para o cabelo, que sofre com o ressecamento, há novidades que preenchem os espaços entre as escamas da fibra, garantindo fios saudáveis até o fim do calor.
1. PREPARA!Anote alguns preparativos indispensáveis para a temporada na areia correr sem percalços
Um mês antes...
Para conquistar um bronzeado de dar inveja, trinta dias antes de viajar comece a ingerir nutricosméticos com ação solar. À base de carotenoides e licopeno, por exemplo, eles blindam a pele contra os raios UV e realçam o efeito dourado – mesmo que você fique só alguns minutos por dia sob o sol. “Eles funcionam como coadjuvantes, não substituem o uso do filtro solar tradicional”, explica Monica Aribi, dermatologista de São Paulo.
Para conquistar um bronzeado de dar inveja, trinta dias antes de viajar comece a ingerir nutricosméticos com ação solar. À base de carotenoides e licopeno, por exemplo, eles blindam a pele contra os raios UV e realçam o efeito dourado – mesmo que você fique só alguns minutos por dia sob o sol. “Eles funcionam como coadjuvantes, não substituem o uso do filtro solar tradicional”, explica Monica Aribi, dermatologista de São Paulo.
Quinze dias antes...
Incorpore uma esfoliação semanal à sua rotina de beleza. Não há cor uniforme se a pele tiver células mortas e asperezas. Hidratar também é fundamental, caprichando em áreas mais secas, como joelhos e cotovelos. E programe a depilação. Quem usa cera deve marcar hora com dois dias de antecedência, para evitar marcas.
Incorpore uma esfoliação semanal à sua rotina de beleza. Não há cor uniforme se a pele tiver células mortas e asperezas. Hidratar também é fundamental, caprichando em áreas mais secas, como joelhos e cotovelos. E programe a depilação. Quem usa cera deve marcar hora com dois dias de antecedência, para evitar marcas.
Nutricosméticos em cápsulas ajudam a proteger a pele da radiação solar, fazem você ganhar um tom dourado mais rápido e ainda prolongama cor. 1. Paris Solaire Oenobiol,R$105. Para tomar 15 dias antes do banho de sol. 2. Betacaroteno Sundown Naturals, R$ 33,50. Acelera o bronzeado. 3. Innéov Solar,R$114,90. Garante uma cor saudável.
2. AREIA
Novos produtos permitem aproveitar a temporada de férias sem danificar rosto, corpo e cabelo. Abaixo, os lançamentos que facilitam sua vida
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Face blindada
Cada tipo de pele pede um protetor solar diferente. Quem sofre com acne e oleosidade - problema comum entre as brasileiras – deve investir em produtos oil free, formulados com
gliceril laurato, PCA de zinco e polímeros matificantes, que protegem e controlam bastante o brilho do rosto. Se sua pele é levemente seca, aposte em filtros ricos em ativos emolientes. “A menos que trabalhe o dia todo sob ar condicionado, o que intensifica o problema do ressecamento. Alguns protetores chegam inclusive a substituir o hidratante diário”, afirma a dermatologista Adriana Vilarinho, de São Paulo. Peles maduras, por sua vez, beneficiam-se com versões ricas em antioxidantes. “É importante lembrar que envelhecimento e manchas são provocados principalmente pela radiação UVA. Para máxima proteção, escolha filtros com ativos anti-idade fotoestáveis, que não são destruídos pela exposição solar”, diz Ana Beatris Rossi, dermatologista brasileira do ambulatório de estética e cosmiatria do Hospital Universitário Larrey, em Toulouse, na França.
Cada tipo de pele pede um protetor solar diferente. Quem sofre com acne e oleosidade - problema comum entre as brasileiras – deve investir em produtos oil free, formulados com
gliceril laurato, PCA de zinco e polímeros matificantes, que protegem e controlam bastante o brilho do rosto. Se sua pele é levemente seca, aposte em filtros ricos em ativos emolientes. “A menos que trabalhe o dia todo sob ar condicionado, o que intensifica o problema do ressecamento. Alguns protetores chegam inclusive a substituir o hidratante diário”, afirma a dermatologista Adriana Vilarinho, de São Paulo. Peles maduras, por sua vez, beneficiam-se com versões ricas em antioxidantes. “É importante lembrar que envelhecimento e manchas são provocados principalmente pela radiação UVA. Para máxima proteção, escolha filtros com ativos anti-idade fotoestáveis, que não são destruídos pela exposição solar”, diz Ana Beatris Rossi, dermatologista brasileira do ambulatório de estética e cosmiatria do Hospital Universitário Larrey, em Toulouse, na França.
Para proteger a pele do rosto, há boas opções de textura: em creme, sérum, gel e mousse facial. “O melhor veículo ainda são as loções tradicionais, que formam um filme sobre a pele”, diz Ana Beatris. 1. Actine FPS 30 Darrow, R$ 39,90. Regula a oleosidade. 2. Anthelios Couvrant FPS 60 La Roche-Posay, R$ 69,90. Faz as vezes de base. 3. Solar Expertise Facial Invisilight L’Oréal Paris, R$ 41,90. Em sérum. 4. Minesol Actif Unify FPS 80 Roc, R$ 72. Reduz manchas. 5. Fluido FPS 30 Mantecorp Episol, R$ 40. Efeito mate.
Corpo fechado
Na praia, na piscina ou durante a prática de esportes ao ar livre, o filtro mais recomendável é aquele resistente à água e à transpiração, com textura consistente. Quanto mais difícil de espalhar, maior a quantidade aplicada por centímetro quadrado e, consequentemente, mais reforçada é a proteção. “Dependendo da fórmula, géis e produtos em aerossol podem não fazer uma aplicação uniforme e alguns oferecem pouca resistência à água”, alerta a dermatologista Ana Beatris. Como essas fórmulas são mais pesadas, peles oleosas podem sofrer. Na dúvida, prefira emulsões em spray. “Filtros físicos, com óxido de zinco ou de ferro, também são bons aliados, uma vez que formam um tipo de capa protetora sobre o corpo, capaz de refletir a radiação”, completa a dermatologista Monica Aribi. Passe o produto 20 minutos antes da exposição solar, espalhando com as mãos com movimentos verticais e, em seguida, horizontais. É importante realizar o processo sem o biquíni, para não acumular produto perto do tecido. Sob o sol, reaplicações são imprescindíveis a cada duas horas e sempre após nadar. Para essa segunda rodada, versões em gel e aerossol estão liberadas. “A quantidade ideal gira em torno de uma colher de chá para o rosto e pescoço, uma de sopa para a parte da frente e outra para a parte traseira do tronco, uma para os dois braços e outra para as duas pernas”, explica Ana Beatris. É importante não deixar de lado zonas delicadas, como nuca, orelhas, dorso das mãos e parte interna de braços e de coxas. “Em relação ao fator, o FPS 15 é suficiente para quem já é morena e se bronzeia facilmente. Use o FPS 30 se costuma ganhar uma cor progressivamente e, às vezes, se queima. Já o FPS 50 é indicado para as branquinhas, que ficam bem vermelhas.”
Regra de ouro: reaplicar o protetor solar em todo o corpo a cada duas horas ou sempre depois de entrar na água. Experimente: 1. Hydratant Solaire FPS 15 Guerlain, R$ 175. Protege e bronzeia. 2. Sun Fresh FPS 60 Neutrogena, R$ 44. Toque seco. 3. Pegotan FPS 35 Spray Anna Pegova, R$ 84. Previne fotoenvelhecimento 4. Pele Molhada FPS 30 Sundown, R$ 36,20. Para aplicar ao sair da água. 5. Gel Protetor Corporal FPS 30/FPUVA 10 Natura, R$ 39. Ação imediata.
Proteção extra
Lábios, orelhas, cicatrizes, tatuagens... Todas são áreas sensíveis e muitas vezes esquecidas na hora de aplicar o filtro solar e ir para a areia. A novidade é que o mercado já disponibiliza protetores especiais para essas regiões de pele delicada. “Os sticks são ótimos porque têm efeito duradouro. Ainda assim, exigem reaplicação a cada duas horas”, alerta Ana Beatris. Já as formulações especiais para tattoos evitam a descoloração dos pigmentos que formam o desenho. Os protetores com cor atuam como make e disfarçam manchas, espinhas e olheiras. As versões em pó ainda bronzeiam e controlam a oleosidade.
Lábios, orelhas, cicatrizes, tatuagens... Todas são áreas sensíveis e muitas vezes esquecidas na hora de aplicar o filtro solar e ir para a areia. A novidade é que o mercado já disponibiliza protetores especiais para essas regiões de pele delicada. “Os sticks são ótimos porque têm efeito duradouro. Ainda assim, exigem reaplicação a cada duas horas”, alerta Ana Beatris. Já as formulações especiais para tattoos evitam a descoloração dos pigmentos que formam o desenho. Os protetores com cor atuam como make e disfarçam manchas, espinhas e olheiras. As versões em pó ainda bronzeiam e controlam a oleosidade.
Pequenos detalhes fazem toda a diferença na hora de blindar a pele. Os sticks protegem áreas sensíveis, os com cor disfarçam marcas e os em pó reduzem o brilho da zona T. 1. Renew Solar Olhos e Lábios FPS 30 Avon, R$ 42,99. Apaga ruguinhas. 2. Stick + 50 Avène, R$ 37,50. Para cicatrizes e tattoos. 3. Protetor Solar FPS 30 bareMinerals, R$ 139. Deixa a pele uniforme. 4. BB Aero Mousse FPS 30 Vichy, R$ 69,90. Muito leve. 5. Protetor Solar Pó Compacto FPS 50 Moderm, R$ 64,90. Controla o brilho.
3 – NA VOLTA
Para manter o bronzeado quando já estiver longe da areia, escolha aliados que evitam a descamação, manchas e a perda precoce da cor conquistada com tanto suor
Para manter o bronzeado quando já estiver longe da areia, escolha aliados que evitam a descamação, manchas e a perda precoce da cor conquistada com tanto suor
Hidratantes pós-sol
Formulados com um mix de ativos hidratantes e calmantes – como pantenol e aloe vera, por exemplo –, eles refrescam, previnem a vermelhidão, revitalizam a pele e ajudam a manter a cor por mais tempo.
Formulados com um mix de ativos hidratantes e calmantes – como pantenol e aloe vera, por exemplo –, eles refrescam, previnem a vermelhidão, revitalizam a pele e ajudam a manter a cor por mais tempo.
Autobronzeadores
Essa categoria de produtos está cada vez mais sofisticada. Hoje, as fórmulas são hidratantes e possuem diferentes tipos de apresentação. Loções são mais fáceis de espalhar, mousses secam rapidamente, enquanto sprays são indicados para quem já domina as técnicas de aplicação. Utilize logo que voltar para casa: na primeira semana, use o autobronzeador dia sim, dia não. Depois faça os retoques a cada três ou quatro dias, para manter o tom natural por tempo indeterminado
Essa categoria de produtos está cada vez mais sofisticada. Hoje, as fórmulas são hidratantes e possuem diferentes tipos de apresentação. Loções são mais fáceis de espalhar, mousses secam rapidamente, enquanto sprays são indicados para quem já domina as técnicas de aplicação. Utilize logo que voltar para casa: na primeira semana, use o autobronzeador dia sim, dia não. Depois faça os retoques a cada três ou quatro dias, para manter o tom natural por tempo indeterminado
Bons aliados ajudam a maximizar apenas os efeitos benéficos do sol. Entre eles, estão os produtos que estimulam o bronzeado, além de proteger, e cosméticos capilares, que blindam (e tratam!) os fios. 1. Golden Plus Protetor Solar Spray Tonalizante FPS 30 O Boticário, R$ 55. Efeito bronzeado instantâneo. 2. Spray de Tratamento Invisível Protetor Solar Sublime L’Oréal Professionnel, R$ 95. Não pesa nos fios. 3. Color Extend Sun Sparkling Shield Redken, R$ 102. Controla o efeito arrepiado. 4. Óleo Protetor FPS 15 Cenoura & Bronze, R$ 18. Com vitamina E, turbina a cor.
Cabelos em dia, cor com brilho
Os fios também pedem proteção, já que os raios solares agridem a fibra, causando desbotamento, ressecamento, falta de brilho, pontas duplas, frizz, entre outros problemas nada agradáveis. Os cosméticos preenchem os espaços vazios entre as escamas do fio, formando uma barreira física contra o sol e a água do mar e da piscina. Espalhe pelo comprimento e faça os retoques a cada duas horas, sempre após uma ducha de água doce, caso você tenha dado um refrescante mergulho. “E lembre-se sempre de usar chapéu ou boné”, alerta a dermatologista Monica Aribi. Proteção física extra nunca é demais. Vai ficar pouco tempo na praia? Combine FPS com extratos especiais que estimulam a produção de melanina, fazendo com que a pele fique tonalizada mais rapidamente.
Os fios também pedem proteção, já que os raios solares agridem a fibra, causando desbotamento, ressecamento, falta de brilho, pontas duplas, frizz, entre outros problemas nada agradáveis. Os cosméticos preenchem os espaços vazios entre as escamas do fio, formando uma barreira física contra o sol e a água do mar e da piscina. Espalhe pelo comprimento e faça os retoques a cada duas horas, sempre após uma ducha de água doce, caso você tenha dado um refrescante mergulho. “E lembre-se sempre de usar chapéu ou boné”, alerta a dermatologista Monica Aribi. Proteção física extra nunca é demais. Vai ficar pouco tempo na praia? Combine FPS com extratos especiais que estimulam a produção de melanina, fazendo com que a pele fique tonalizada mais rapidamente.
Depois da praia, o objetivo maior é manter a pele hidratada, livre de vermelhidão, além de prolongar o efeito dourado. 1. Gel Hidratante Água de Coco Sol de Janeiro, R$ 29,56. Resfresca, revitaliza e diminui o ardor. 2. Bronze Monoi Balm After Sun Dior, R$ 164. Suaviza e reidrata a pele para esticar o bronze. 3. Loção Autobronzeadora Mary Kay, R$ 44. Cor em uma semana. 4. Summer Tone Dove, R$ 14,99. Loção nutritiva que bronzeia sutilmente.
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